Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2016
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 78,03g | Prot: 68,81g | Hh: 126,92g.
Aamiainen: Творог 5%, Сметана, Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный. Lounas: Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный, Мираторг Лазанья Овощная, Селедка под Шубой. Päivällinen: Быстроном Морс Имбирный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DarkRaven69
|