Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2016
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 27,57g | Prot: 101,55g | Hh: 87,66g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Gutfried Putenbraten, Gutfried Putenbraten, Roggenbrötchen, Karottensalat, Karottensalat. Päivällinen: Kilokick. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|