Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2016
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 70,96g | Hh: 96,56g.
Aamiainen: Творог 5%, Зеленый Чай. Lounas: Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты. Päivällinen: Карусель Салат Мясной, Салат Цезарь, Хинкали. Välipalat/Muut: Bosca Шампанское. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|