Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2016
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 47,76g | Hh: 102,76g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: REWE Salat Greco. Päivällinen: Karotten, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. Välipalat/Muut: Bleib Gesund Molke-Riegel Erbeer-Johhurt. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|