Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2016
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 45,87g | Prot: 97,13g | Hh: 141,79g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красные Вишни, Малина, Яйцо Цесарки, Овсяная Каша на Воде, Сыр Пармезан (Твердый). Lounas: Стерлядь, Приготовленная Рыба-Меч, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Авокадо, Кольраби. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Вино Сухое, Грудка Индейки, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Ностальгия Кефир. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|