Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2011
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 92,25g | Prot: 74,55g | Hh: 25,17g.
Aamiainen: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda), coffee, spanish redskin peanuts planters. Lounas: mocha latte shake. Päivällinen: Hellman's real mayonnaise, lettuce, ground turkey, taco bell mild sauce. Välipalat/Muut: Water, salted almonds great value. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moonlight1631
|