Päiväkirja - Shirayuki-Hime, 17 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2016
58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2016:
797 kcal Rasva: 29,14g | Prot: 63,63g | Hh: 49,61g.   Aamiainen: Agua, Café, Papaya. Lounas: Zen Tea Té Verde (Green Tea), Agua, Hamburguesa Casera. Välipalat/Muut: Michelada. lisää...
1440 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shirayuki-Hime


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.