|
37я неделя, 2 недели на турбазе :) и прибавка уже 10,9 кг за беременность
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 70,41g | Hh: 216,50g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Рогалики К Чаю, Край Каравай Хлеб Бородинский, Ровеньки Сыр Сметанковый. Lounas: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Край Каравай Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Персики, Абрикосы, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Тольяттимолоко Творог 5%, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|