Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2016
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 32,51g | Hh: 150,64g.
Aamiainen: Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Торт Наполеон, Чай Несладкий. Lounas: Нектарины, Персики, Хот-Дог, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, Мрия Какао-Порошок. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|