Päiväkirja - Ruby-Rube, 05 joulu 11

Back on board!
103,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 28,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2011:
1228 kcal Rasva: 41,50g | Prot: 45,00g | Hh: 165,65g.   Lounas: Chicken Club Panini, Diet Pepsi (20 oz Bottle). Päivällinen: Saltine Crackers, Homestyle Chicken Noodle Soup. Välipalat/Muut: 754807150764, Saltine Crackers, Popsicle (Sugar Free), Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. lisää...
Painonpudotus 2,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruby-Rube


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.