Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2016
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2470 kcal
|
Rasva: 122,84g | Prot: 262,88g | Hh: 74,56g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Pure Protein Whey Protein, Огурец (с Кожурой). Lounas: Гречка Вареная, Натуральный Сыр, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Päivällinen: Куриная Грудка, Натуральный Сыр, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог 0,2%, Pure Protein Whey Protein, Красная Цена Грецкий Орех. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sosnitckiy
|