Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2016
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1986 kcal
|
Rasva: 91,56g | Prot: 98,08g | Hh: 189,50g.
Aamiainen: Мирамар Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heinz Многозерновая Каша Йогуртная. Lounas: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Биг Тейсти. Päivällinen: Фрутоняня Пюре из Яблок. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey_id
|