|
Emagreci 20kg e engordei 30. Tentando retormar a reeducação e ficar mais saudável. Pensei em voltar ao Fatsecret para que eu pudesse monitorar novamente minha alimentação. Espero conseguir!
|
150 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 70 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
290 kcal
|
Rasva: 4,77g | Prot: 12,12g | Hh: 50,73g.
Aamiainen: Mingau de Aveia. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|