Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2016
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 55,48g | Prot: 24,71g | Hh: 256,99g.
Aamiainen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос. Päivällinen: Фили-Бейкер Торт Панчо, Салат из Помидоров и Огурцов, Черешня, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Клубника, Капкейк, Капкейк. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|