Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2016
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 27,09g | Hh: 180,37g.
Aamiainen: Булка с Повидлом. Lounas: Calve Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница с Колбасой. Päivällinen: Банан, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Välipalat/Muut: Любятово Хлопья, Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DarkRaven69
|