Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2016
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 32,00g | Prot: 146,22g | Hh: 141,42g.
Aamiainen: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Wassermelone. Lounas: Linessa Katenschinken, Ja! Delikatess Putenbrust, Wassermelone. Päivällinen: Likör, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kaisergemüse, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Välipalat/Muut: Ja! Feine Salzstangen (25g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|