Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2016
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 47,53g | Prot: 54,81g | Hh: 71,54g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Яичница. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Финик, Огурец (с Кожурой), Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|