Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2016
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2102 kcal
|
Rasva: 136,92g | Prot: 61,42g | Hh: 167,75g.
Aamiainen: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан. Lounas: Своя Компания Крем-Суп из Шпината, Бурже Хлеб Многозерновой. Päivällinen: Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Симашко
|