Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2016
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 101,11g | Prot: 54,88g | Hh: 213,08g.
Aamiainen: Ener Bio Haferkleie, Viva Vital Haferflocken Extrazart, Korn Mühle Knusper Müsli. Lounas: McDonald's Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. Päivällinen: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Chia-Samen, Alnatura Haferkleie, Ener Bio Amaranth Gepufft, Korn Mühle Knusper Müsli. Välipalat/Muut: Château Kaffee Sahne, Banane, Aldi Trinkschokolade (Combo). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SallyMH60
|