Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 47,70g | Prot: 33,67g | Hh: 137,64g.
Aamiainen: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Azúcar, Rosamonte Yerba Mate. Lounas: Tang Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Rallado, Guiso de Arroz. Välipalat/Muut: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Tostadas, Café con Leche Descremada, Cofler Maní con Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|