Päiväkirja - alicia le, 23 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2016
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2016:
554 kcal Rasva: 27,01g | Prot: 29,82g | Hh: 49,80g.   Aamiainen: Spiegelei. Lounas: Pink Lady Äpfel. Päivällinen: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Välipalat/Muut: Süßkirschen. lisää...
1754 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alicia le


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.