Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2016
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 95,03g | Prot: 88,22g | Hh: 145,68g.
Aamiainen: Сыр с Плесенью, Тавр Сосиска Ганноверская. Lounas: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Päivällinen: Мёд, Творог 5%. Välipalat/Muut: Абрикос, Schogetten Шоколад с Марципаном. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|