|
F:20,3%/W:50,9%/M:37,6%
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 50,09g | Hh: 82,03g.
Lounas: Bier, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Gemischter Salat mit Dressing, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Kirschtomaten, Karotten, Rettich. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|