Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2016
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 23,37g | Prot: 113,61g | Hh: 124,93g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Банан. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Päivällinen: 4 Сезона Брокколи Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|