Päiväkirja - Evgesha51289, 25 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2016
44,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2016:
708 kcal Rasva: 20,68g | Prot: 28,43g | Hh: 106,72g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Активия Творожная Персик, 3 Злака и Льняные Семена, Ого Мюсли Запеченные с Бананом. Lounas: Куриное Филе, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
1094 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - Evgesha51289


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.