Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2016
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 90,97g | Prot: 78,57g | Hh: 32,36g.
Aamiainen: Aldi Pfefferbeißer. Lounas: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Karotten, Gurke (mit Schale), Sellerie, Linessa Körniger Frischkäse Light. Päivällinen: Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Zucchini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|