Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2016
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3825 kcal
|
Rasva: 140,21g | Prot: 182,51g | Hh: 444,79g.
Aamiainen: Vollmilch, Hafer, Mangos, Seeberger Datteln. Lounas: Olivenöl, Pomito Passierte Tomaten, Weißer Reis (Langkorn), Rinderhackfleisch. Päivällinen: Arla Skyr, Heißer Kakao, REWE Lasagne Bolognese. Välipalat/Muut: Seeberger Datteln. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|