Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2016
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 100,19g | Hh: 222,27g.
Aamiainen: Хлебный Дом Сушки Малышка, Наш Лидер Мёд Цветочный Натуральный, Кофе с Молоком, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lounas: Овсяное Печенье, Брынза, Вкус Мая Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Вкус Мая Ржаные Хлебцы, Сыр "Витязь". Päivällinen: Помидор, Яблоко Медовое, Вкус Мая Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Сушки Малышка, Вкус Мая Ржаные Хлебцы, Сыр "Витязь", Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|