Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2016
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 31,05g | Prot: 137,66g | Hh: 94,86g.
Aamiainen: Клубника, Сырники1, Клубника, Сырники1. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Клубника, Протеин, Белый Город Молоко 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|