Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2016
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 11,98g | Prot: 15,85g | Hh: 75,72g.
Aamiainen: Elstar, Ingwertee, Zitronensaft, Honig, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Kölln Schmelzflocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia-Jo
|