Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2016
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 41,31g | Hh: 69,31g.
Aamiainen: Чай, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Бублик, Клубника, Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|