Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2016
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 32,20g | Prot: 40,64g | Hh: 126,83g.
Aamiainen: Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Шармель Пастила Клюквенная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|