|
aaaaah
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 55,19g | Hh: 168,66g.
Aamiainen: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Lounas: Tangerines (Mandarin Oranges), Chicken Club Panini. Päivällinen: Chicken & Vegetable Pozole Soup, Chicken & Vegetable Pozole Soup. Välipalat/Muut: Fiber Plus Antioxidants Chew Bars - Caramel Coconut Fudge, Fiber Plus Antioxidants Chew Bars - Caramel Coconut Fudge. lisää...
|
|
4115 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 3 tuntia, Shoppailu - 1 tunti, Kotityöt - 2 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Toimistotyö - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itscocotime82
|