Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2011
|
47,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 21,36g | Prot: 14,03g | Hh: 59,60g.
Aamiainen: Almonds. Lounas: brown rice california roll. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|