Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2016
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 47,65g | Hh: 136,59g.
Aamiainen: Сахар, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог, Гречка Отварная, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Päivällinen: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом. Välipalat/Muut: Bounty Bounty, Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|