Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2016
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 32,13g | Prot: 23,55g | Hh: 103,93g.
Aamiainen: Quillayes Mantequilla Light, Mandarinas, Marraqueta sin Miga. Lounas: Costa Galletas Crackelet, Hellmann's Ketchup, Tomates, Repollo, Apio, Super Salmon Rollitos de Salmon. Välipalat/Muut: Plátano, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicoleborgeauddiaz
|