Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2016
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 26,84g | Prot: 10,68g | Hh: 63,46g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali 79
|