Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2016
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 62,43g | Prot: 61,12g | Hh: 94,44g.
Aamiainen: Céréal Latte di Soia, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Cacao. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati. Päivällinen: Albicocche, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Italiamo Asiago, Pane Integrale. Välipalat/Muut: Galbusera Riso Su Riso Snack con Cioccolato e Crema Riso Latte, Pesca, Cocomero. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|