Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 27,71g | Prot: 49,04g | Hh: 94,76g.
Aamiainen: Hacendado Ensaladilla Americana, Hellmann's Mayonesa, Procavi Jamoncito de Pavo, Pechuga de Pollo, Marraqueta, Marraqueta. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|