Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2011
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 4,00g | Prot: 57,00g | Hh: 38,00g.
Aamiainen: Equate Fiber Therapy Sugar Free, Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Super Advanced Whey Protein - Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HeavyWeightHEMI
|