Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2016
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 31,42g | Prot: 40,28g | Hh: 67,51g.
Aamiainen: Чай, Варенье, Сметана, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Сливочный Сыр, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Сливочный Сыр, Гречка с Мясом. Välipalat/Muut: Чай, Каравай Баранки с Маком, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|