Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2016
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 44,86g | Hh: 122,31g.
Lounas: Landliebe Joghurt Mild - Vanille. Päivällinen: Müller Mousse Au Chocolat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons & Spätzle. Välipalat/Muut: Molinari Sambuca, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|