Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2016
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 52,29g | Prot: 53,43g | Hh: 161,93g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Белый Хлеб, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|