|
F:19,8%/W:52,4%/M:38,3%
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 31,38g | Prot: 40,78g | Hh: 47,78g.
Lounas: Chef Select Mini-Frikadellen Light. Välipalat/Muut: Rettich, SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
|