Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2016
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 32,25g | Hh: 48,93g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Клубника, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Lounas: Сметана, Домик в деревне Сметана 20%, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|