Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2016
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 12,43g | Prot: 52,83g | Hh: 100,01g.
Aamiainen: Cem Porcento Sementes de Chia, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Canela, Cem Porcento Açaí, Peito de Frango, Yoçor Iogurte Natural. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindamacanita
|