Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2016
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 8,94g | Prot: 50,63g | Hh: 83,15g.
Aamiainen: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). Lounas: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|