Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2016
|
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2062 kcal
|
Rasva: 80,89g | Prot: 77,97g | Hh: 257,85g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Schinken (Extra mager), Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - goliath7301
|