Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2016
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 49,92g | Prot: 59,60g | Hh: 131,32g.
Aamiainen: Café, Pain aux Céréales, Nutella Nutella, Pêches. Lounas: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Craquelins, Aubergines Cuites. Välipalat/Muut: Pain aux Céréales, Pastèque. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
 Kommentit
04 heinä 16 jäseneltä: cindy210786
|
Bonjour, nouvelle appli pour moi... Et 15 kg à perdre.... La route me semble longue. Mais oui je peux le faire !
04 heinä 16 jäseneltä: cindy210786
|
Tu as tout a fait raison tu vas y arriver bon courage.bne jrnee.
04 heinä 16 jäseneltä: maillotbeatrice
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindy210786
|