Päiväkirja - only500, 03 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2016
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2016:
758 kcal Rasva: 15,43g | Prot: 87,88g | Hh: 64,47g.   Aamiainen: Mineralwasser, Alpro Mandelmilch Vanille, Rhabarber, Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Lounas: Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Päivällinen: Salakis Feta Light, Rote Paprika, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Edeka Grüner Spargel. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - only500


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.